Ratgeber
Gut vorbereitet von Anfang an
Meine kostenlosen Helfer für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett: Rechne deinen Geburtstermin aus, hake Schritt für Schritt ab, was zu tun ist – direkt auf der Seite oder als PDF zum Speichern und Ausdrucken – und bereite dich mit meinem Gratis-Video aufs Stillen vor.
Geburtsterminrechner
Wann kommt dein Baby? Gib den ersten Tag deiner letzten Periode ein und sieh deinen errechneten Termin, deine Schwangerschaftswoche und alle wichtigen Meilensteine.
Checklisten
Schritt für Schritt
In der Reihenfolge, in der du sie brauchst
Checkliste Bis zur Geburt
Hebamme, Mutterschutz, Elternzeit und Kurse – alles Wichtige nach Schwangerschaftswoche sortiert.
30 Punkte zum Abhaken · PDF auf 1 SeiteCheckliste Erstausstattung
Was dein Baby wirklich braucht – mit Filter für das Wichtigste.
42 Punkte zum Abhaken · PDF auf 1 SeiteCheckliste Kliniktasche
Die Packliste für Kreißsaal, Wochenbett, Baby und Begleitperson.
36 Punkte zum Abhaken · PDF auf 1 SeiteCheckliste Nach der Geburt
Geburtsurkunde, Krankenkasse, Kindergeld und Elterngeld – mit allen Fristen.
20 Punkte zum Abhaken · PDF auf 1 SeiteVorbereitung auf die Stillzeit
Was du schon in der Schwangerschaft übers Stillen wissen solltest. Melde dich an, und du bekommst den Link zum Video per E-Mail.
Persönlich für dich da
So begleite ich dich
Wochenbettbetreuung
Ich komme nach der Geburt zu euch nach Hause. Die Kosten übernimmt deine Krankenkasse.
Unverbindlich anfragen → Ideal in SSW 32Stillvorbereitungswebinar
Gut vorbereitet ins Stillen – damit du dich vom ersten Anlegen an sicher fühlst.
Zum Webinar → Für die ersten 3 WochenRundum-sorglos „Stillstart“
Persönliche Stillbegleitung auf Abruf, wenn dein Baby da ist – damit ihr nie allein seid.
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Meine Wochenbett-Tee Selection
Drei Jungblatt Bio-Kräutertees fürs Wochenbett und die Stillzeit. Bestell sie rechtzeitig, dann liegen sie zur Geburt schon bereit – auch für die Kliniktasche.